La Secretaria de Salud a cargo del Dr. Vidable, dependiente del municipio que dirige el intendente Carlos Urquiaga, realiza las recomendaciones pertinentes a raíz de las altas temperaturas para evitar deshidratación y golpes de calor:
+ Hidratación abundante (mínimo 2 litros de agua diaria).
+ Alimentación con frutas y verduras de estación y con comidas preferentemente ricas en agua y frescas, tratando de evitar ingestas de alto contenido graso y calórico.
+ Uso de ropa suelta, gorros o aquellos elementos que eviten el contacto con el sol de colores preferentemente claros.
+ Restringir la exposición al sol entre las 11 y las 16 hs.
+ Usar protección solar con factores altos o pantallas solares, en caso de exponerse al sol en cualquier horario, renovando la aplicación en caso de inmersión en agua (ducha, pileta, etc.)
+ Mantenerse de ser posible en lugares frescos y a la sombra.
+ Realizar rotaciones periódicas de los agentes que debieran estar expuestos a la radiación solar directa, y asegurarse que cumplan con las recomendaciones antedichas.
Ante cualquier duda consulte a su centro de salud o dependencia sanitaria más cer-cana
